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2017/1/12 | 409 PV | 美容・健康 出典:Twitter
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隨時隨地都能做的『瘦背肉方法』簡單又有效果,成為討論話題!

各位,你是不是也會在意背上的肉肉呢??
沒錯,小編也超在意的。
 
也有一些內衣廠商主張『背上的肉肉原本應該是成為胸部的一部分!只是它跑掉了而已!!』,所以大家都在祈禱背上的肉肉可以回到他們原本該去的地方吧。
但很可惜的,只是祈禱的話是無法讓這身任性的身材歸位的。
 
與其祈禱不如動身實踐!!
現在要介紹大家一個非常熱門的話題,不論何時何地都可以做,消除背上肉肉的方法!

 
 
推友あくり@小狐難民‏@Akuri3104さん分享了一篇,和弟弟商量如何『消除背上的肉』時,
弟弟教了他一個簡單又有效的訓練動作。
「做了這個動作不僅可以消背上的肉,還可以訓練胸肌,肚子上的肉也會被上推變成胸部的一部份。我現在胸圍有100(公分)了。」

 

下一頁介紹熱烈討論的運動動作!

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